После родов некоторые женщины замечают, что интимная близость стала ощущаться по-другому: снизилась чувствительность, появилась сухость, дискомфорт или болезненность.
И это не обязательно означает, что «что-то изменилось навсегда».
Одна из причин — гормоны
Особенно часто изменения ощущений возникают во время грудного вскармливания.
В этот период уровень эстрогена остаётся ниже, чем обычно. Из-за этого слизистая влагалища может становиться более сухой и чувствительной, а интимная близость — менее комфортной.
По данным систематического обзора 2025 года, сухость влагалища и болезненный секс действительно довольно часто встречаются у женщин в послеродовом периоде, особенно при лактации. При этом со временем эти симптомы у многих уменьшаются.
Вторая причина — мышцы тазового дна
Во время беременности и родов тазовое дно испытывает значительную нагрузку.
После родов мышцы могут быть ослаблены, а иногда, наоборот, оставаться чрезмерно напряжёнными. Это способно влиять на ощущения во время близости, а также сопровождаться недержанием мочи или ощущением тяжести в области таза.
И ещё один фактор — состояние тканей после родов
Разрывы промежности, эпизиотомия и рубцовые изменения могут становиться причиной локальной болезненности или ощущения стянутости.
Поэтому одинаковой причины для всех женщин нет.
Что делать?
Если близость стала менее комфортной, не стоит просто ждать, пока «само пройдёт».
В первую очередь важно определить причину: оценить состояние слизистой, тканей промежности и мышц тазового дна.
При сухости могут помочь лубриканты и увлажняющие средства, а при некоторых состояниях врач может рассмотреть и другие варианты лечения.
А если боль сохраняется, усиливается или мешает интимной жизни — это повод обратиться к гинекологу.
Изменения после родов — распространённая ситуация. Но терпеть постоянную боль или дискомфорт не нужно. Важно понять причину и подобрать подходящее решение.
